val. Wat je nu kunt doen zorgt ervoor dat u beter en gezonder voelen en niet laat je lichaam gewoon rack up nog meer gewicht na de volgende zwangerschap. Het kan ontmoedigend, maar ook zeer bemoedigend als je ziet wat een geschenk van uw lichaam is en dat met enige motivatie en hard werken kan je ziet er geweldig uit voor, tijdens en na de zwangerschap niet uit hoe vaak je die cyclus te raken. Goed geluk, kunt u het doen!
