*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Rock Massage Experience

Yesterday ik mezelf getrakteerd op mijn eerste stone massage. Ik was nerveus als ik een nooit eerder had gehad. Het doel van dit artikel is om u te vertellen wat het is, en een stukje geschiedenis. Ik ging met een aantal vooroordelen over hoe precies de sessie zou gaan. Ik vroeg me af of de masseuse ging mij pummel met stenen totdat ik bewusteloos werd of als ik was van plan om hete rotsen geborsteld over mijn huid. Nou, het blijkt dat ik verkeerd was op een van de twee assumptions.

The geschiedenis van het gebruik van rotsen voor het masseren doeleinden kunnen worden getraceerd duizenden jaren geleden, waar haar gezegd dat de Ouden gebruikte klei, stenen en andere natuurlijke werktuigen voor genezing doeleinden . De techniek sindsdien nog niet veel veranderd sindsdien. De rotsen zijn ontsmet en opgewarmd tot 120F 130F en terwijl de stenen verwarmen tot de temperatuur, de masseuse begint met een gewone massage om de spieren te ontspannen. De stenen variëren in grootte, vorm en gewicht.

Een van de voordelen van stenen is deze druk en de toepassing van druk over een gebied kan zeer snel worden veranderd, met een simpele afstand van een stone.The massage is geen ander, de masseuse spieren eerst met hun vingers, en zij zullen vervolgens de stenen afzonderlijk of paarsgewijs druk onder toepassing van de spieren. De masseuse zal dan glijden de stenen over de huid; dit is een zeer ontspannende ervaring. Ik zou betrekking hebben op een vergadering tegen de jets in een warm bad.

De masseuse Ik ging naar verschillende stappen gebruikt (ik noem ze stappen, riep ze hen stadia), maar ze begon met kleiner en koeler rotsen. Deze werden gebruikt voor lichte porren van spierweefsel. Daarna verhuisde ze naar iets zwaarder en warmer rotsen, die meer druk en warmte geproduceerd. Deze werden ook gebruikt voor het merendeel van de diepe spierarbeid, werden ze gecentreerd boven spiergroepen (trapezoïden, lumbale en spinale) een naar links te zitten of gedraaid en gewogen. De tweede stap produceerde ook een beetje pijn (mijn rug isnt meestal gesondeerd).

Nou, vervolgens kwam de tweede naar laatste stap, dit waren grote platter stenen die gebruikt werden om glijden over de rug, geborsteld ze mijn huid, het produceren van een tintelend gevoel (ik denk dat het varieert met iedereen), zette ze het dan over mijn schouderbladen die eigenlijk voelde me heel leuk. De laatste stenen waren groter nog steeds en ze werden uitsluitend gebruikt voor ontspanning. Ze werden onder een doek waarop

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.