die ik nooit eerder had gezien. De film was heel goed, en voor ik het wist, keek ik neer op mijn horloge en besefte dat uur was gegaan en ik was nog klaarwakker! Dingen die je helpen in slaap te vallen omvatten eenvoudige dingen zoals ervoor te zorgen dat de lichten en televisie zijn uitgeschakeld. Ook zult u willen ervoor zorgen dat u bent slapen in een klimaat gecontroleerde omgeving in een bed of iets anders dat is comfortabel.
