Ze voorkomen ook constipatie, kan een ongewenst neveneffect gevonden terwijl op sommige diets.Other benefitsYou verbaasd zijn om te vinden dat cacao-extract is een actieve ingrediënt in gewichtsverlies supplementen. Cacao extracten bevatten antioxidanten die het immuunsysteem te ondersteunen, maar wat nog belangrijker is, hebben studies aangetoond dat ze verbeteren ook de stemming, verhoging van de energie niveaus, en fungeren als een diureticum.
De cacaoboon is ook rijk aan magnesium en tryptofaan, een precursor van serotonine, waarvan de hoge niveaus zijn geassocieerd met een positieve stemming. Elke dieter die stemmingswisselingen, vermoeidheid heeft te kampen gehad, en een opgeblazen gevoel kan het reliëf cacao-extracten kunnen bring.Coenzyme Q10, ook te vinden in de Japanse 2 dagen dieet te waarderen, is een krachtige antioxidant met vele voordelen. Gebleken de bodysmetabolisme verhogen, en is ook aangetoond dat het immuunsysteem steun cardiovasculaire gezondheid verbeteren en bescherming tegen vrije radicals.
Who mag niet de Japanse 2 dagdieet? Zwangere vrouwen, kinderen en diegenen met leverproblemen moeten controleren met hun arts voordat u begint met een soort van gewichtsverlies probleem of het nemen van geneeskrachtige kruiden.