te ontspannen. Het duurt letterlijk een paar minuten op te warmen om de juiste temperature.You kan blijven in de ruimte voor maximaal een uur, afhankelijk van uw tolerantie. Als je begint te duizelig of oververhit voelen, zijn het beste om gewoon uit te stappen. Zorg er altijd voor dat je genoeg water om te drinken met je, want het is makkelijk om uitgedroogd te krijgen, terwijl zweten in de mate dat je in een sauna.Infrared sauna's zijn een geweldige manier om alle voordelen van een traditionele sauna genieten zonder het hout of elektrische kachels en stoom.
Een droger sauna heeft veel voordelen, zoals meer en meer mensen beseffen.
