*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Diabetische calorie diëten kunnen worden gepland met de hulp van voedsel Pyramid

Diabetic caloriearme diëten kunnen worden gepland met de hulp van voedsel pyramidDiabetic caloriearm dieet is een effectieve manier van het beheren van de bloedglucose. Dit dieet is niets anders dan gezond eten met calorie beperkingen. Als u dit dieet te volgen, zal het ook helpen om gewicht te verliezen; gewichtsverlies vermindert het risico op hart-en vaatziekten en diabetes.Diabetics moet altijd zorgen over wat ze eten. Alle voedsel bevat koolhydraten, eiwitten en vetten die worden omgezet in glucose in het lichaam.

Dit glucose verhoogt bloedsuikerspiegel als het niet goed wordt gebruikt. Met behulp van insuline glucose wordt omgezet in energie. Bij diabetes kan iemand niet goed gebruik van insuline en dit resulteert in hoog glucosegehalte in het bloed. Dus als je in balans hoeveelheid calorieën (evenwicht voedsel) te nemen, het helpt je om suiker in het bloed dat is het belangrijkste doel van elke diabetes te beheren treatment.Before over te gaan tot medicijnen veel artsen suggereren dat een diabetespatiënt hun diabetes moeten bedienen met dieet en lichaamsbeweging.

Een caloriearm dieet is een gezond dieet voor diabetes. 1200 1800 is een typisch gezonde calorie-inname bereik. Elke persoon s calorie behoefte is anders; het hangt af van grootte van uw lichaam, uw leeftijd, gewicht en energie-uitgaven voor fysieke activiteiten. De voedingsbehoefte ook afhankelijk van het type diabetes. Volgens de individuele voedings- (calorieën) heeft een arts van plan is het dieet. Bijvoorbeeld, in type 1 diabetes de arts richt zich meer op elkaar afstemmen van de calorie-inname met insuline doses.

Terwijl in het geval van type 2 diabetes, is voeding gepland gewichtsverlies teneinde het vermogen van het lichaam om de insuline geproduceerd gebruik verbeteren. Echter, in alle soorten van diabetes of het type 1, type 2 diabetes of zwangerschapsdiabetes het doel van diëten is vergelijkbaar, dat is om de bloedsuikerspiegel binnen de normale range.With de hulp van uw arts te houden; eerst, selecteert u de juiste hoeveelheid calorieën voor u. Dan plan uw dieet zodanig dat de totale hoeveelheid calorieën in het dieet niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid calorieën.

Diabetische mensen kunnen hetzelfde voedsel dat iedereen eet het enige verschil is dat diabetici moet zorgen over de hoeveelheid voedsel en calorieën in dat voedsel te eten. Het diabetes voedselpiramide en uitwisseling voedsel lijst helpt om je calorie diabetes dieet plannen. Het systeem voor de uitwisseling biedt

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.