e u altijd al wilde. Hieronder zijn een aantal andere dingen te overwegen wanneer het proberen om die ongewenste buik vet te verliezen. Het is altijd het beste om te overleggen met een arts eerst uit te vinden of het gezond en veilig is voor u om te vermoeiend oefeningen ondergaan. Ook in sommige gevallen, als een individu hyperthyroïdie, hun metabolisme gewoonlijk afgeworpen wat kan leiden tot het gewicht makkelijker bereiken.
Een andere tip is maatje met een vriend of een familielid, of een collega, zodat je iemand die je voortdurend stimuleert en duw je om het doel van met succes het verliezen van buikvet realiseren.
