Een paar woorden over uw Metabolism

et kunnen eventueel te leveren (ja, er oughta een wet te zijn), maar mensen blijven om een ​​deel met hun geld in de ongrijpbare hoop dat het geheim van hen zal worden. Wat deze opportunisten beloven te onthullen is alleen dat zogenoemde lang verloren, zorgvuldig verborgen dieet geheimen. Alsof er was een complot om ons te houden van de waarheid. Maar helaas, en gelukkig voor de rest van ons, er zijn geen geheimen. Als het gaat om het verliezen van gewicht en fit, is er slechts de bio chemie van het menselijk lichaam.

Het goede nieuws is dat we precies weten hoe en waarom het lichaam slaat voedsel energie als vet, en we weten hoe en waarom en wanneer het lichaam beslist om zichzelf afbreken van opgeslagen vet. En terwijl het zeker een dieet en lichaamsbeweging zijn de belangrijkste variabelen in deze voortdurende proces, er is veel meer aan het beheer van gewicht dan het manipuleren van hen. In feite is het enige dat zelfs dicht bij een geheim uit lijkt er betrekking op de biologische mechanisme dat ze controleert.

Maar je kunt het verbeteren van uw stofwisseling, en als je dat doet, alles over gewichtsbeheersing verandert altijd.