Chef Susan Teton Campbell deelt haar Succesvolle Balance voor de gezondheid en relaties met Food

d was. Dus begon ik het opnemen van meer rauwe melk in mijn leven en meer gekweekt voedsel zuurkool en Kiefer en al die probiotische rijk voedsel. Ik heb nooit echt naar het eten van dierlijk voedsel, omdat ik net kon niet helemaal daar te gaan. Over een periode van tijd vond ik dat wat was echt het meest belangrijk voor mij was om te eten van de aarde en niet de fabriek. Dat was echt de bottom line. Ten tweede, kreeg ik een uitstekende vet in mijn dieet en veel van hen. Ik denk dat dat is waarom ik bloeide zo goed op een raw food dieet.

Voor de allereerste keer niet alleen was ik wordt gevoed door voedsel overvloedig uit de aarde, maar ik kreeg een ton van goede vetten in mijn lichaam, waarvan ik denk dat zo belangrijk zijn. Dus na de les om zo veel kinderen en studenten en ouders en leerkrachten, maar om hen tot de allereerste stappen te nemen, als ze gewoon konden krijgen slechte vetten uit hun leven en zet goede vetten in, krijgen suiker en conserveringsmiddelen en chemicaliën uit hun leven en beginnen met het opzetten natuurlijke suikers en Whole Foods in hun leven, zouden ze grote stappen te maken in hun gezondheid.

Toen begonnen mensen echt kennis te hebben genomen van mijn recepten. Mensen altijd echt leuk vond wat ik at. Dus besloot ik samen met mijn lezingen reeks te beginnen verstrekken culinaire technieken, zodat mensen daadwerkelijk kunnen leren hoe om te gaan naar de keuken en beginnen met oefenen wat ze horen iedereen prediken. Ik vond dat iedereen weet wat gezond eten is. Vraag een willekeurige zesde grader en hel zeggen, fruit en groenten, geheel voedsel. Iedereen weet maar ze echt weet niet hoe diep voedsel van invloed is op hun gezondheid vandaag, morgen hun ziekte en hun levensduur.

Eten is zo krachtig, niet alleen voor ons lichaam, maar voor het milieu ook. Dus werd dit mijn nieuwe bedrijf in de afgelopen jaren. Ive ontwikkelen kooktechnieken die voor rauw voedsel en enkele van de fundamentele gekookt voedsel die u kunt nemen met rauw voedsel technieken en vervolgens gekweekt voedsel. Dus het gaf me een manier om brok het neer in iets dat beter verteerbaar, om zo te zeggen, voor mainstream mensen die echt willen een aantal veranderingen aan te brengen.