Whatever de reden waarom je lijkt te worden geplaagd door een slecht geval CRS kan me niet herinneren kort. Belangrijker als je nog niet gehad een fysiek examen in een tijdje gaan zien uw arts. U wilt uitsluiten iets ernstigs die kunnen worden veroorzaakt uw CRS. Behoudens ernstige bevindingen kunt u een aantal vitaminen, kruiden en andere supplementen nemen om te helpen terug te krijgen een deel van je geheugen. De kruiden, vitaminen en hieronder weergegeven kunnen vetzuren help.Essential supplementen, ook wel visolie EPA of DHA zijn bekend vanwege hun anti- inflammatoire activiteit.
Verder DHA is nodig voor een normale hersenfunctie bij volwassenen. Afname van hersenen DHA-gehalte worden geassocieerd met leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang, dementie en Alzheimer disease.Studies raden Polyphenol in de huid van rode druiven en diverse andere planten kunnen beschermen tegen ontstekingen en cognitieve disorders.Alpha Liponzuur (ALA) is ook een eersteklas antioxidans in neurodegeneratieve ziekten als gevolg van het feit dat het vrije radicalen kan onderbreken verschillende punten.
Er is aangetoond dat antioxidanten in verschillende hersengebieden verheffen en verbetert het geheugen. Verder ALA ondersteunt een gezonde bloedsuikerspiegel en insuline activity.Coenzyme Q10 is een antioxidant co factor s getoond om de hersenen te beschermen. Naast zijnde een krachtige vrije radicalen, is CoQ10 bewezen effectief in diverse leeftijdsgebonden conditions.Vitamin E zijn de primaire antioxidant gevonden in alle weefsels. Lage vitamine E niveau systematisch geassocieerd met een verhoogd risico en het optreden van neurologische aandoeningen, waaronder Alzheimer en Parkinson.
In een studie bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, de behandeling met 2000 IE vitamine E per dag voor twee jaar was gunstig in het vertragen van het primaire eindpunt (tijd tot het optreden van de dood, institutionalisering, het verlies van het vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voe