Verslaan van de drang om marihuana te roken en de angst voor Going Koude Turkey

Nowadays, worden de verslaving aan roken pot en het roken van sigaretten als gelijk beschouwd. Veel mensen denken dat het stoppen van marihuana zal verschillende reacties in het lichaam die waarschijnlijk pathologische en destructief te maken. Dit is echter een misvatting. Marihuana is niet lichamelijk verslavend is in tegenstelling tot andere drugs en tabak sigaretten die chemische verbindingen die de verslaving zelf opwekken bevatten.

Het belangrijkste obstakel bij het stoppen met roken van marihuana is het gevolg van de onwil van het onderbewuste op te geven de gewoonte het is gegroeid gewend to.But dit impliceert niet dat het zo makkelijk om marihuana te stoppen met roken. De strijd in de geest is zo hevig als de slag bij een echte slagveld. Verslavingen dat psychologische aard zijn kan zeer problematisch. Een groot deel van de diepe denken en reflectie nodig is om goed te lokaliseren van de werkelijke redenen achter de addiction.

Doing dit betekent niet cold turkey gaan gewoon het beëindigen van de gewoonte en beleef de tijd van je leven voordat je begon te doen marihuana. Deze zogenaamde ontsnappen misschien niet het beste idee, of anders vind je jezelf vallen in dezelfde gewoonte opnieuw. Erger nog, kon je een andere vorm van verslaving, die het doel van uw escape.Several activiteiten kunnen verslaan kan het raadzaam om in de tijd die je meestal toe te wijzen voor het roken te vullen halen.

Het volgende kan u helpen in de lege gaten op je schema invullen als u uw doel van stoppen na te streven: Plan je eigen rustige tijd voor MeditationMeditation is een zeer effectieve vorm van reflectie het stelt u in staat zijn om quality time doorbrengen met je zelf. Meestal het probleem van degenen die hun toevlucht te zoeken in de vorm van drugs is het niet te herkennen en zichzelf, hun sterke en zwakke punten te accepteren. Meditatie bevordert een duidelijker visie op het leven, en helpt te ontspannen en gebruik maken van de geestelijke vermogens.

Meditatie, kan het ingewikkelde eenvoudig geworden. Het kan een gevoel dat zowel dat van het nemen van het geneesmiddel kan induceren, maar dit is de gezonde en productieve vorm. Bezig jezelf met een belonen HobbyFinding een lonende hobby die echt zou werken voor u is een andere grote weg voor het invullen van de hiaten. Een hobby zou dan bezighouden je gedachten en kun je productiever te worden.

Er zijn veel hobby's uit te proberen, zoals tekenen, schilderen, componeren, zingen is gewoon aan u om degene die je zou n