*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Schildklier, natuurlijke verbindingen In Foods Kan Hinder zijn functie en Weight Loss

Most mensen zouden zeker overwegen natuurlijke voedingsmiddelen zo goed voor hen, het verbeteren van hun gezondheid en zelfs hen te helpen om gewicht te verliezen. Maar er zijn meestal uitzonderingen op de meeste regels. Het is niet zo bekend dat sommige voedingsmiddelen daadwerkelijk kan belemmeren de schildklierfunctie vanwege pacific plantaardige stoffen in deze voedingsmiddelen bekend als goitrogens. Er zijn twee in het bijzonder u moet weten over, omdat ze zeer grote schaal worden gebruikt in de voedingsindustrie, ze zijn pinda's en soja.

Soja in een of andere vorm is te vinden in vele bereide levensmiddelen deze dagen. U vindt er ook pinda's en pinda-olie te vinden in veel producten ook. Voeg dan dit dat de meeste mensen eten te veel voedingsmiddelen die suiker en geraffineerde koolhydraten die ook een nadelige invloed op de schildklierfunctie ook, vooral door het feit dat deze voedingsmiddelen ontbreken de voedingsstoffen die nodig zijn om een ​​schildklierhormoon zetten in een meer actieve vorm. Dan zijn er de chemische stoffen, pesticiden, kwik, chloor en fluor die allemaal een zware invloed op de schildklier gland.

Other grote vijanden van de schildklier normaal functionThe bewerkte plantaardige oliën vrij te vinden op de schappen van de supermarkt en in zowat elke gefabriceerd voedsel beschikbaar. De meeste olie wordt uit sojabonen of gedeeltelijk uit sojabonen. Deze sterk bewerkte oliën worden verwarmd tot extreme temperaturen, verandert de molecuulstructuur van de olie, waardoor ernstige schade door vrije radicalen om elke cel in het lichaam, waaronder de schildklier cells.It is bijna onmogelijk om bewerkte verpakte levensmiddelen van de plank die wetende bevatten kopen tot op zekere hoogte sojaolie.

Helaas, meestal net gelabeld als plantaardige olie, gehydrogeneerde vetten, gedeeltelijk gehydrogeneerd vet, margarine of bakvet. Het is belangrijk om een ​​fervent label lezer van de lijst van ingrediënten te vinden op alle verwerkte levensmiddelen products.These goedkoop verwerkt oliën interfereren met uw schildklierfunctie bya) blokkeren van schildklierhormoon secretionb) hinderen haar algemene circulationc worden) wijziging van de cellen reactie op de hormoneAnything dat interfereert met de functie en de productie van het schildklierhormoon zullen bemoeien met cholesterol en hormonen levels.

If je eet veel soja producten, omdat je een vegetariër overwegen kappen en het toevoegen van meer verscheidenheid van bonen en linzen aan uw dieet. Het bel

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.