Paniekaanvallen Waarom heeft overmatige angst Affect Sommige mensen en anderen niet?

Anxiety is een normale, zelfs gemeenschappelijke emotie. We ervaren het wanneer we worden blootgesteld aan een lastige of ongemakkelijke situatie. Als je in de voorkant van een groep mensen die je moeten spreken waarschijnlijk ervaren. Als je je vriendinnen ouders ontmoet kan je het hebt ervaren. Als je thuis waren alleen te lopen 's avonds laat en hoorde voetstappen achter u, kunt u hebben ervaren it.Its een gevoel dat komt en gaat met het terrein, maar als je het ervaart u door het werk, bijt je onderlip en taai het uit . Dat is wat de meeste mensen doen in ieder geval.

Voor sommige mensen is de fysieke sensaties en mentale gedachten worden zo overweldigend dat ze ervaren intense panic.This vrezen heeft lichamelijke sensaties die zo krachtig dat ze sprakeloos kunnen worden gemaakt zijn; niet in staat om te ademen, te ervaren zoals een snelle hartslag dat ze voelen dat hun hart gaat ontploffen of andere problems.Excessive angst, veroorzaakt door ogenschijnlijk normale gebeurtenissen kan een dergelijk gebrek aan vertrouwen te veroorzaken, die betrokken zijn bij de normale, dagelijkse activiteiten wordt het moeilijk, zo niet onmogelijk.

Zijn onduidelijk waarom sommige mensen ervaren deze gevoelens, terwijl anderen not.A brandweerman kan lopen in een brandend gebouw en een leven redden, maar je kan kiezen welke hoofd van broccoli ziet er het beste in de winkel zonder het gevoel je hart ras? Dit doesnt geen zin, tenminste totdat je kijkt naar een aantal van de oorzaken voor panic.For mensen die worstelen met overmatige zorgen, kan het type persoonlijkheid ze geërfd hebben van hun ouders een bijdrage leveren aan hun neiging zich zorgen te maken. Deze aanleg te maken bestaat als een tikkende tijdbom.

Bij sommige mensen gaat af als gevolg van triggering events en bij sommige mensen de bom gaat nooit off.Your geërfd persoonlijkheidstype en jeugd milieu zijn de lange termijn factoren die bepalen hoe je zal reageren op stress, maar op de korte termijn oorzaken welke leiden tot de vrijlating van overmatige angst in je leven. Korte termijn oorzaken kunnen een aantal dingen zijn. Voor sommige mensen zal dit het verlies van een partner, kind of familielid, voor andere mensen kon het verlies van een baan of het einde van een belangrijke relationships.

Seemingly blij gebeurtenissen kunnen ook leiden tot stress-triggers, zoals het hebben van een baby te zijn , trouwen of verplaatsen. Deze veranderingen leiden tot significante veranderingen in je leven en kan je stress ver