Maak uw botten stevig en stoer!

n in de rug dat kan echt slecht als je een breuk in je rug, dat je niet weet over. Hoogteverlies gedurende een lange periode. Dit kan ook een ingezakte of gebogen uitstraling te creëren. Of gewoon breuken in uw polsen, handen, heupen, rug, of andere bones.Your botten zijn altijd veranderen. Artsen niet begrijpen of weten waarom botremodellering gebeurt, maar wat het doet is creëert een proces waarbij nieuw bot wordt gemaakt en oud bot is gebroken. Het duurt ongeveer 2 tot 3 maanden voor een volledige cyclus van bot remodellering gebeuren.

Als je jong bent je lichaam afbreekt en bouwt nieuw bot sneller. In uw midden jaren '30 uw piekbotmassa te bereiken u. Botremodellering altijd gebeurt, maar het vertraagt ​​na de piek botmassa u ook de neiging om meer botmassa verliezen dan je wint. Als oestrogeen verlagen bij vrouwen die de menopauze gedurende neigt dit de belangrijkste oorzaak van osteoporose. Het wordt aanbevolen dat u getest voor osteoporose als u ouder bent dan de leeftijd van 65