De valkuilen van een raw food of veganistisch Diet

de neiging om rauw te gaan, en organische is enorm. Deze dingen zijn slechts additieven, en je niet eet gewoon een hele voedsel, organisch, veganistisch dieet, ook volledig veranderen de soorten voedsel youre eten. Bijvoorbeeld, je gaat niet van het eten, laten we zeggen een bevroren veganistisch pizza, gekookt, een ruwe bevroren veganistische pizza. U volledig veranderen uw eten.

Je gaat van het eten, laten we zeggen een bevroren veganistisch pizza, of een gewone pizza, broccoli en bloemkool, en fruit, en spruiten, en lijnzaad, en de werkelijke voedingsmiddelen die volledig zijn verschillende soorten voedingsmiddelen. Zodat de hoeveelheid voedingsstoffen die je krijgt door als een rauwe fooder, tenzij youre fruitarian, is veel hoger. Youre meestal ook consumeren meer water, tenzij je doet veel uitgedroogd dingen, of veel cacao, youre beter gehydrateerd, dat is enorm gunstig. Sommige diëten bevatten veel rauwe groente sap, dat is enorm gunstig.

En, bent u ook het eten van veel van je eten rauw, waarin sprake is van een voordeel om daadwerkelijk met de dingen ruwe ook, maar het is gewoon een van de vele benefits.In rauw voedsel onderwijs, er wordt vaak onderwezen, meestal gegeven, dat twee theres categorieën levensmiddelen: levensmiddelen die rauw zijn, en voedingsmiddelen die zijn gekookt, en er is niets tussen. Dus als youre iets te eten gekookt, goed het kan net zo goed kaas lasagne, in plaats van tofu lasagna, want in de raw food wereld, er is echt geen verschil.

En Ive gezien dat informatie verwoesten volkeren gezondheid, en ik gezien heb mensen vertrekken de rauwe levensmiddelen beweging die zou kunnen hebben, laten we zeggen, 80, 90 van hun gezondheid is verbeterd, en als Wow, ik hou van deze. En misschien 10 of 20 nog niet opgewarmd, of 10 of 20 kan hebben gekregen erger, om wat voor reden, enige tekortkoming opgedoken ergens. En, als ze meestal praten met de raw food leiders of kijk op rauw voedsel tekst, zeggen ze, Nou, er is een probleem met u, youre reiniging, youre dit, youre dat, blah blah blah blah.

Youve kreeg ruwe blijven, omdat alle gekookt voedsel is vergif. Zelfs het, weet je, soms zelfs met een macrobiotisch dieet, waarbij de genezende macrobiotisch dieet is een alles gekookt voedsel, veganistisch dieet, er zijn veel mensen die kanker hebben overwonnen mee. Nu kun je ook niet te overwinnen kanker op gif, en op geen enkele wijze ben ik een voorstander van de macrobiotiek, door een stuk van de verbeelding, omdat ik denk dat de macrobioti