De meest effectieve manier om te versnellen Metabolism
et zenuwstelsel om sneller in brandende calories.Salmon en tunaSeveral studies werken tonen aan dat leptine een directe invloed op de stofwisseling en bepaalt de calorieën verbrand worden en opgeslagen. Onderzoekers van de Universiteit van Wisconsin gevonden dat muizen hadden lagere leptine niveaus hebben een snellere stofwisseling en meer calorieën verbranden dan de high-hormoon leptine. Hoe om het niveau van leptine te verminderen? Vis eten.