Nasya. Nasale toediening: De neus is de doorgang naar de hersenen en het is ook de poort naar bewustzijn. De nasale toediening van medicatie wordt genoemd Nasya. Een overmaat van lichaamssappen opgebouwd in de sinus, keel, neus of hoofd gebieden wordt geëlimineerd door middel van de dichtstbijzijnde mogelijke opening, de neus Basti:. Klysma Therapie: overheersende plaats Vata is het colon. Ayurvedische Basti houdt het binnenbrengen in het rectum van kruidenmengsels sesamolie, en sommige kruidenpreparaten in een vloeibaar medium. Basti, is de meest effectieve behandeling van Vata stoornissen, hoewel veel klysma gedurende een voorgeschreven tijdsperiode gewoonlijk vereist. Het verlicht constipatie, buik, chronische koorts, koude, seksuele stoornissen, nierstenen, hart pijn, rugpijn, ischias en andere pijn in de gewrichten. Vele andere Vata aandoeningen zoals artritis, reuma, jicht, spierspasmen en hoofdpijn kunnen ook worden behandeld met Basti. Basti therapie is verdeeld in twee soorten - Anuvasana Basti - medicinale olie klysma's en Niruha Basti - medicinale klysma van afkooksels en medicinale oliën Voordelen:. * Elimineer toxine en giftige voorwaarden van uw lichaam en geest. * Herstel uw constitutionele balans verbeteren van gezondheid en welzijn. * Versterk uw immuunsysteem en meer resistent tegen ziekten. * Draai de negatieve effecten van stress op je lichaam en geest waardoor het vertragen van het verouderingsproces. * Verbeter uw zelfredzaamheid, kracht, energie, vitaliteit en mentale helderheid. * Breng over diepe ontspanning en een gevoel van welzijn.
Suryanamaskar (Zonnegroet) -een veelzijdige Yogasana !!!!