Het voedsel zoals snoep, witte bloem producten, witte suiker en geraffineerde voedingsmiddelen moeten worden vermeden als vezelloze geraffineerde voedingsmiddelen laten deeltjes zich ophopen op de tanden .
Uien worden als effectief bij het voorkomen van tandbederf is. Er wordt gezegd dat het kauwen rauwe uien gedurende vier minuten voldoende om de bacteriën in de mond doden. Het plaatsen van een klein stukje ui op de slechte tand of tandvlees ook helpt bij het wegnemen kiespijn.
Regelmatige consumptie van appels helpt ook bij het voorkomen van tandbederf als ze beschikken over een mond reinigen eigendom en de zuren in de appel ook oefenen een antiseptische invloed op het heden in de mond en tanden als het grondig wordt gekauwd ziektekiemen.
Kalk en Citroen zijn ook nuttig bij het bevorderen van gezond tandvlees en tanden als gevolg van hun vitamine C-gehalte. Zij versterken het tandvlees en de tanden en zijn zeer effectief in het genezen van acute ontsteking van het tandvlees. Zij dient daarom een fundamenteel onderdeel van het dieet.
Het is ook noodzakelijk om het tijdschema voor maaltijden plannen. Het eten van frequente kleine snacks zijn zeer schadelijk voor de tanden als ze produceren een zuur medium waarin de bacteriën gedijen. Het is beter om snoepen eind maaltijd plaats tussen de maaltijden.
Zo kan worden gezegd dat natuurlijke remedies zijn zeer effectief bij de behandeling van tandbederf en aanverwante aandoeningen zijn.