Een minimum van zeven dagen voor het begin van uw ananas snel, te elimineren dingen zoals vlees, vis, alcohol en eieren uit je dieet en stoppen nicotine-inname. Al deze producten bevatten giftige stoffen, het centrum van elke kwalen je kan proberen te verminderen of te verminderen met deze snelle.
weet wat te verwachten
Terwijl een ananas snel is uitstekend geschikt voor ontgifting, kunnen bepaalde bijwerkingen optreden. De reiniging van het darmkanaal kan diarree veroorzaken vanwege de hoge vezel in ananas.
Honger is een ander neveneffect als gevolg van de verminderde inname van vast voedsel. Dit kan ook leiden tot een gevoel van duizeligheid. De symptomen moeten stoppen na een dag of twee. Als ze dat niet doen, raadpleeg dan uw arts.
Waarom Pineapple Fast Works
Ananas zijn rijk aan vitamine A en C, evenals zink en magnesium. Ze bevatten het enzym bromelia, waarbij de spijsvertering reinigt, waardoor betere vertering van eiwitten. Het hoge vezelgehalte werkt in het reinigen van de dikke darm, wat resulteert in regelmatige stoelgang.
De zuren in het ananassap breken lever en galblaas stenen, en ook helpen bij het reinigen van het darmkanaal van parasieten. Ananassen worden ook beschouwd als een koortswerend middel, wat betekent dat ze helpen infecties te voorkomen.
Uitvoering van het Pineapple Fast
Pineapple vasten duren meestal één tot vijf dagen en is een extreme vorm van ontgifting. De beste manier om een optimaal resultaat te bereiken is om een verse ananas te kopen en te laten rijpen. De huid wordt vervolgens geschild en de ananas wordt in een sapcentrifuge.
Tweeëndertig tot 64 ounces sap wordt dan dronk langzaam de hele dag, samen met zes tot acht glazen water om uitdroging te voorkomen.