*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Voeding! Voeding! Nutrition!

Genoeg is gezegd op het maar mal-voeding is iets dat ieder van ons kan niet negeren.

Het is niet mogelijk om alle noodzakelijke voedingsstoffen voor alle maaltijden die we hebben elke dag. Maar neem uw dagelijkse supplementen te compenseren voor het gebrek daaraan. Er zijn veel goede en betaalbare multi-vitaminen of meerdere mineralen supplementen.

Penny knijpen op andere randapparatuur, maar dit is een "sterven sterven must have" kan men niet af te schrijven in je dagelijkse routine. Negeer het risico van uw eigen gezondheid.

Het zal vroeg of laat zien.

Naast de dosis van het dagelijks supplementen, moet je oefenen, zorg ervoor dat u voldoende slaap, hebben leuke tijd , eet verstandig, de zorg voor uw gezin, een bijdrage leveren aan de maatschappij terug en je zal een gloed over u dat de mensen zullen spreken over (op een goede manier) te hebben.

Ik ben niet perfect, maar ik werken aan deze doelstellingen.

(Nee, ik ben niet je moeder, juz je vriend om u te herinneren aan uw vitaminen, DAGELIJKS, 'Coz probeer te doen dat zelf ook)

Gezondheid is rijkdom en een gezond lichaam betekent in feite een gelukkig lichaam.

We kunnen de kwaliteit het leven niet als we niet de juiste zorg van ons lichaam te nemen.


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.