Als u stapels, zorg ervoor om pittige maaltijden te vermijden. Pittige maaltijden kunnen zeer irriterend voor uw palen. Het is ook gesuggereerd dat je gewoon voorkomen dat consumeren een overmatige hoeveelheid bier, frisdrank of koffie.
Als u denkt misschien hebt u stapels die niet verdwijnen met over-the-counter remedies, een arts raadplegen. Vele remedies kunnen nu op het werk met een minimale ongemak of nodig nazorg worden uitgevoerd. U kunt een over-the-counter remedie eerst te testen, maar altijd follow-up met uw arts.
Een andere manier waarop u het ongemak kan verlichten veroorzaakt uit uw palen is om een dieet te nemen met een veel van fruit en groenten. Dit soort diëten zijn vol vezels, dat houdt je gaat nummer 2 zacht. Dit kan verlichten de irritatie veroorzaakt vanwege uw dagelijkse ontlasting.
Nu dat je een idee van hoe je een paar van de ongemak en ook de stress die het krijgen stapels begeleiden kan verlichten je kunt beginnen positiever gevoel hebt . Bent u waarschijnlijk willen het zo veel mogelijk verworven inzicht toe te passen.
Zorg ervoor dat u op zoek bent voor het merk nieuw begrip ook in door dit te doen kun je gemakkelijker formulier uw persoonlijke strategie zijn.
Probeer dit advies en het voorkomen van gekwetst omdat je Piles