Waarschijnlijk een van de meest voorkomende buik problemen, diarree is wanneer uw ontlasting wordt waterige, stinkende, frequent en dringend. Diarree is geen ziekte op zich, maar een symptoom van andere voorwaarden. Diarree gaat vaak gepaard met pijnlijke maagkrampen.
De meest voorkomende oorzaken zijn virussen of bacteriën die hun weg hebben gemaakt in voedsel of water. Anderen omvatten bepaalde soorten voedsel, te veel alcohol, emotionele ophef, reacties op geneesmiddelen, voedselallergieën en enige onderliggende aandoeningen van de darmen.
voorkomen uitdroging is de belangrijkste behandeling in de beginfase. Drink kleine hoeveelheden heldere, licht gezoete vocht per uur. Ideale vloeistoffen bevatten verdund frisdrank en zwakke likeurtjes. Als alternatief, een orale rehydratie oplossing, die verloren zouten en suiker vervangt, kunnen worden gekocht bij een apotheek.
Zorg ervoor dat suikerhoudende dranken ook worden verdund. Vermijd koffie, thee of alcohol.
Uitdroging kan leiden tot ernstige problemen, vooral bij baby's, kinderen, ouderen en mensen met specifieke gezondheidsproblemen veroorzaken
Zie een arts als u of iemand u de zorg voor:.
1. Is Passen very weinig of geen urine.
2. Ziet droge rond de mond
3. De huid op de hand niet terug in vorm te stuiteren na geknepen
4. Ziet er lusteloos en het is moeilijk om wakker
5. Heeft ingevallen ogen
Als je stoelgang beginnen te regulariseren, eet langzaam.
Ga voor laag-vet voedsel, met inbegrip van droog brood of crackers, gestoofde appels, rijst, heldere soepen of gepocheerde eieren. Vermijd vet of gekruid voedsel.
Om de verspreiding van diarree-veroorzakende bacteriën te voorkomen, uw handen wassen met warm water en zeep grondig na te gaan naar het toilet en voor het bereiden van voedsel.
Diarree kan de manier beïnvloeden dat sommige geneesmiddelen (zoals de anticonceptiepil) worden geabsorbeerd. Als u één reguliere medicatie, overleg dan met uw arts over de effecten die diarree op hun effectiviteit kan hebben gehad.
Me…