3) Ga niet slapen op je rug! Slapen op je rug laat je keel te ontspannen en blokkeren de luchtweg waardoor snurken. Probeer te slapen op uw zijde de hele tijd, als je je voelt de pijn aan de ene kant dan over te schakelen naar de andere. Conclusie Snurken wordt veroorzaakt door vele complicaties. Niet negeren als de behandelingen zijn zeer eenvoudig. Na deze eenvoudige stappen, moet je beginnen te genieten van een betere nachtrust zonder uw familieleden te storen. Lees meer van mijn artikelen. Dank u: Is Runescape Fun of Boring Gevaren van Snurken How to Get Rid van House Flies Feiten over Mercury p> huisstofmijt: Tiny Dieren Wonen op onze huid en Homes Adhd Gekoppeld aan pesticiden? We Groeit & amp; # 039; em Dumb in deze Parts