Ga Leven met Calm Artsen hebben bevestigd dat de gevoelens en onze acties ons hart zal beïnvloeden. Nieuw fenomeen in Maleisië werkt te hard. Veel leidinggevenden en medewerkers die werken tot laat in de nacht en depressief. In Japan, veel leidinggevenden die te wijten sterven aan gebrek aan rust. Onze kijk op de dingen die gebeuren in ons leven kan stress veroorzaken. Om u te helpen een nieuw advies op te bouwen, kunt u terecht op mijn blog op https://www.wanibrahim.com/blog. Heart Healthy for Life vorig jaar gemeld dat er 9.
000 doden bij de overheid ziekenhuizen als gevolg van hart- en vaatziekten. Het is 22,5% van de totale geregistreerde sterfgevallen. Dit geeft het ware beeld van de moderne levensstijl die dieet, lichaamsbeweging, werktijden en het gebruik van tabaksproducten bestaat. We eten fast food, dat een hoog percentage van vet, natrium en koolhydraten pure bevat. We oefenen minder vanwege drukke werkzaamheden in het kantoor met airconditioning. Velen zijn nog steeds roken sigaretten, ondanks de prijsverhoging per jaar. Vergeet niet, hart-en vaatziekten en beroerte niet alleen aanvallen hun vet.
Mensen gaven ook een hartaanval en beroerte. Vet wordt bekrachtigd (FIT) een risico van cardiovasculaire ziekte is lager in vergelijking met magere mensen die zwak. Energiek te zijn, moet je een gezonde levensstijl. Als we regelmatig sporten, eten in matige hoeveelheden, eet een evenwichtig dieet, geen alcohol drinken, niet roken en hebben een rust, zal ons hart waarschijnlijk gezond te blijven voor lange periodes. Hartaanvallen optreden wanneer er verminderde bloedtoevoer naar de hartspier, meestal veroorzaakt door plaque en bloedstolsels.