De gevaren van Sleep Apnea

trillen tegen elkaar. Hoe harder het snurken, hoe kleiner de opening. De aandoening wordt beschouwd als slaapapneu bij de keel grootte versmalt met 50 procent of meer gedurende ten minste tien seconden, omdat dan de longen opraken van de lucht. Bloed zuurstof niveaus vallen en de bloeddruk stijgt. De hersenen hobbels zich soms terug in lichte slaap waarin de keel, maar niet de slaper wakker. Deze voortdurende onderbreken in diepe slaap en periodes van lage zuurstof en hoge bloeddruk bevordert beroertes en hartaanvallen.

Een ander ding over slaapapneu is het moeilijker om gewicht te verliezen, omdat de getroffen zijn te moe om te oefenen en hebben de neiging om te zitten rond meer. Een persoon met slaapapneu ook niet scheiden van de chemische stof die je stopt met eten. Degenen die slaap missen neiging om snack op suikerhoudende voedingsmiddelen die hen een boost van energie waardoor ze extra calorieën te geven.

De mensen die op hun rug slapen zijn meer vatbaar voor slaapapneu, omdat de buik moet harder werken om push de buik van de longen, die de keel te storten veroorzaakt.

https://hubpages.

com/hub/The-Dangers-of-Sleep-Apnea