Lock kaak of beperkte de kaak beweging is vaak het gevolg van een slechte beet. Als de beet niet correct is uitgelijnd, veroorzaakt het probleem in het kaakgewricht de, TMJ (timporomandibular gezamenlijke). Wanneer de tanden, gezicht, spieren en kaakgewricht niet op één lijn, de symptomen van wat zijn geïdentificeerd als TJM (timporomandibulary gezamenlijke). De kaak gezamenlijke en spieren worden vergrendeld. Kauwen moeilijk, hoofdpijn ontwikkelen en openen en sluiten van de kaken kan pijnlijk zijn.
Oorzaken kunnen zijn balde de tanden tijdens de slaap, artritis, stress en letsel aan de kaak. Hier zijn een aantal natuurlijke remedies.
1. Een persoon met een gesloten kaak moet de kaak te verplaatsen naar de ene of de andere, om de mond wijd open en misschien ook om de mond te openen tot een knallend geluid wordt gehoord en gevoeld, op welk punt de kaak ontsluit.
2. Slapen op uw zijde dient te worden vermeden, omdat deze positie verslechtert TMJ syndroom. Men moet slapen op hun rug, omdat dit zal voorkomen dat verslechtering van de TMJ syndroom.
3.
Eten zachter voedsel zal de druk en ongemak in de kaak te verminderen wanneer je kauwen. Soorten voedsel te overwegen zijn volkoren, zonder vel gevogelte, vis, vers fruit, gestoomde groenten, uien, knoflook, ananas, bruine rijst en eieren. Deze voedingsmiddelen kunnen helpen bij de wederopbouw van kraakbeen en ontsteking te verminderen.
4. Kruiden kunnen helpen verlichten van stress, zoals passiebloem, valeriaan. Kattenkruid, kava kava, netle en kamille. Voordat u een kruid, wetende haar drug interactie moet worden gecontroleerd.
5.
Om pijn te verlichten, het bezit van een warmte-pack om het gebied van uw kaak die wordt beïnvloed.
6. Om stress en pijn te verlichten, probeer diepe ademhalingsoefeningen en andere ontspanningstechnieken zijn belangrijk.
7. Raadpleeg de arts als u denkt dat u TMJ syndroom. De arts zal een artrografie, een diagnostische test, om te zien of je TMJ syndroom en op de juiste manier te behandelen voeren.