U kunt de bovenstaande adviezen om uw voeding aan te vullen tijdens een depressie om de risico's van bijkomende ziekten die u nog meer depressief te verminderen. Als u zich zorgen maakt over interacties tussen geneesmiddelen, raadpleeg dan uw arts. Als je lichaam zich beter voelt u zich beter voelt.
Zorg en de controle met behulp van natuurlijke en supplementen nodig.