Gezonde eetgewoonten zullen veel voordelen voor onze fysieke en mentale Health

jiacan 2-3 kunnen deel nemen voedsel uit de diner drie keer jiacan, effectieve maatregelen te lage bloedsuikerspiegel te voorkomen. Suikervrije gebak om suikervrije cakes hebben suiker bevatten beheersen, maar gebak is gemaakt van zetmeel, zal ook warmte produceren, dus gewoon te eten. Het eten van volkoren granen op het uitgangspunt van het beheersen van de totale calorieën, koolhydraten moeten de totale warmte rond de 55% procent zijn.

In het dieet bij patiënten met diabetes mellitus wordt geadviseerd om complexe koolhydraten en volkoren producten, bijzonder rijk aan vezelrijke groenten, peulvruchten, volle granen, enzovoorts te kiezen. Bij diabetespatiënten, en strikt beperken suiker inname, zoals sucrose, maltose, glucose en suikerhoudende voedingsmiddelen meer. Teneinde de smaak te verbeteren, diabetespatiënt gebruikt geeft geen calorische zoetstoffen, zoals xylitol.