Omgaan met Geruchten en bedreigingen van Job Loss

t wordt gebruikt, staat u gewerkt met databases, tekstverwerker, of gerelateerde software programma's in plaats van een opsomming van de werkelijke software; de vaardigheden die je opgedaan zijn relevant en meestal overdraagbaar aan soortgelijke software. Als het gerucht blijkt ongeldig te zijn en je je baan houden intact, moet u in ieder geval de hoogte van uw CV voor de toekomst

Motiveer uw werk. Bepaal hoe uw positie is essentieel voor de werking van het bedrijf en hoe het is de bottom line of mission beïnvloed.

Documenteren van een position paper de statistieken van uw prestaties en verbeteringen die door u als individu of een deel van een team tijdens uw tijd bij het bedrijf omvatten. Merk op hoe zij betrekking hebben op de behoeften en doelstellingen bedrijf. Hebt u en /of uw team efficiëntie, de omzet, de reputatie van het bedrijf, customer service levels of andere functies die het bedrijf hebben geprofiteerd verhogen? Noteer het.

Als uw hele team wordt geconfronteerd met een mogelijke dreiging van verlies van baan, komen samen en combineren van gegevens aan het management of de administratie indien nodig te presenteren. Heeft het management geen kritiek of maak persoonlijke opmerkingen uit frustratie; u misschien niet weet wat er achter het gerucht of bedreiging. Blijven gericht op de feiten. Statistieken, gedocumenteerde resultaten en de ondersteuning van e-mails en /of getuigenissen kan helpen ondersteunen uw geval voor enige rechtvaardiging die u samen te stellen

Organiseren en de-rommel uw ruimte:.

Controleer uw bestanden en papierwerk, te elimineren of te versnipperen materiaal dat verouderd, niet langer geldig is of niet langer het doel. Besteed aandacht aan de overheid of bedrijf richtlijnen die onderhoud of de opslag tijden vereisen voordat versnipperen of gooien van documenten. Organiseren kan u helpen richten op belangrijke taken die nog moeten invullen en het zal je humeur eenvoudig te verbeteren door het vrijmaken van de ruimte en het elimineren rommel

Blijf optimistisch.

Help verminderen stress kunt u zich thuis voelen door te ontspannen naar muziek, kijken verheffend of humoristische films, het eten van gezonde maaltijden en /of sporten. Kies activiteiten die u genieten en overwegen therapeutische. Tijdens je werk dag, indien mogelijk, gaan wandelen of joggen, of yoga, of een andere vorm van lichaamsbeweging te voeren. Oefening releases endorfines die uw stemming zal verbeteren en in het algemeen voelt u zich beter. Het is