*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Wat is een optimale gezondheid en hoe het te bereiken?

Custom voeding richt zich op het begrijpen dat het lichaam is uniek en de nutritionele behoeften zijn ook uniek. De biologische voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om te functioneren op zijn best verschilt van everyone.People gebruikt om te geloven dat de gewone multivitaminen van de drogisterij is goed genoeg voor ons allemaal. Maar sinds de ontdekking van aangepaste voeding, het perspectief changed.With de vooruitgang van voedingswetenschap, de studie van de voeding heeft gevorderd op het gebied van de moleculaire biologie, biochemie en genetica.

Voedingsdeskundigen had steeds meer bezig met de stofwisseling te worden en die zich bezighouden met metabole bezigheden zich specifiek op biochemische stappen om te weten welke stoffen in levende dingen van de ene vorm naar another.In afgelopen jaren gezondheidswerkers het erover eens dat gezondheid niet alleen de vrijheid van ziekte of handicap. Zijn niet alleen de medische behandeling van gezondheidsproblemen die optimale gezondheid bevorderen. Het verhogen van het potentieel ook. Aspecten zoals goede voeding, goede slaap, geestelijke balans en geestelijke evenwicht helpt verkrijgen health.

The optimum menselijk lichaam bestaat uit chemische verbindingen zoals koolhydraten, water, aminozuren in eiwitten, vetzuren in lipiden en nucleïnezuren zoals DNA en RNA. Voedingsstudies rekening gehouden met de chemische samenstelling van het lichaam voor analyse van de exacte voedingscomponent ieder van ons heeft. Zelfs de kleinste verandering in de genen hebben een enorme invloed op hoe goed het lichaam reageert op voedsel, voeding, lichaamsbeweging, stress en diverse gezondheid of fysiologische conditions.Ordinary multivitaminen wetende blijken bijzonder effectief.

Multivitaminen verkocht in drogisterijen, gezondheid delen van de supermarkten en wellness-winkels, maar duur ze zijn, kan u met te veel, te weinig of helemaal geen enkele specifieke voedingsstoffen die uw unieke genen of DNA-structuur requires.We bestaan ​​in een samenleving waar elke soort informatie kan worden verkregen. De wereld heeft dit veel dat wanneer we informatie nodig hebben, is direct beschikbaar op onze vingertoppen geëvolueerd. Door gewoon een eenvoudige vraag op het toetsenbord, honderden en duizenden antwoorden te tikken op uw vragen komt stroomt in.

En vanwege de overvloed aan informatie die beschikbaar is voor ons, het verwart ook us.For jaar, mensen in het gebied van sport, zoals professionele atleten en Olympiërs hebben de loop v

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.