Je dan honger na meer zoete snacks en deze volgorde begint again.The resultaat van al deze geraffineerde suiker is dat uw lichaam zet een groot deel van deze overtollige suiker te vet. En, vet verhoogt het lichaamsgewicht en verheft triglyceriden in het bloed. Dit verhoogt de bloeddruk en vermindert de effectiviteit van insuline, waardoor uiteindelijk diabetes.There zijn andere levensstijl oorzaken van hoge bloedsuikerspiegel. Term spanning lang is een oorzaak van de verhoogde bloedsuikerwaarden, omdat stress-zelf produceert hormonen die de bloedsuikerspiegel verhogen.
Andere risicofactoren voor diabetes zijn roken (verhoogt suiker in het bloed en vermindert de effectiviteit van insuline), verhoogd cholesterol en hoge triglyceriden, en zwaar alcoholgebruik use.In algemeen, type 2 diabetes is vooral een lifestyle keuze. Het is in wezen vermeden door deel te nemen aan een trainingsprogramma en het eten van een gezond dieet met weinig vet en geraffineerde koolhydraten. Als u bent in gevaar op het krijgen van diabetes, u moet uw arts te raadplegen en volgen een voorgeschreven strategie van levensstijl wijzigingen.
Dit kan resulteren in een lange levensduur en krachtig.