te doen. Wanneer u consumeren te veel calorieën uit voedsel, het merendeel van de tijd dat het lichaam heeft om die calorieën te zetten in vet cells.Sometimes hoewel ze kunnen worden omgezet in spierweefsel, dat is meestal een goede zaak voor mensen die op hun gewicht letten, maar dit wil vereisen doorgaans een bepaalde vorm van exercise.This is de reden waarom mensen met meer spiermassa verbrandt meer calorieën zonder iets te doen. De spieren vragen extra calorieën te handhaven en zo hebben ze een sterkere metabolisme.
Het is om deze reden dat het bouwen van meer spiermassa onderdeel van een algemeen programma om gewicht te verliezen of het verhogen van uw stofwisseling moet zijn.
