*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Obesitas en Uw Child

The percentage kinderen met overgewicht en obesitas is toegenomen in een alarmerend tempo. Overgewicht wordt gedefinieerd door de gezondheidsinstanties als een gewicht van meer dan een set standaard voor uw lengte en met een BMI (body mass index) van 25 tot en met 29. Obesitas betekent dat een zeer hoog percentage lichaamsvet met een BMI van 30 of meer. Meer dan twintig procent van de kinderen 6-11 jaar oud zijn overgewicht en meer dan zeventien procent van de jonge volwassenen leeftijden 12-19 overgewicht.

Tussen 1994 en 2000 is het percentage kinderen met overgewicht tussen de leeftijd van twee tot vijf verhoogd 7-10 procent. Jongeren met overgewicht of obesitas zijn zeventig procent meer kans op overgewicht of obesitas in adulthood.It geworden is ook gemeld dat slechts vijftig procent van de adolescenten leeftijden 12-21 dagelijks deelnemen aan krachtige fysieke activiteit en vijfentwintig procent bezighouden met lichte of matige fysieke activiteit.

Echter, vijfentwintig procent van deze leeftijdsgroep niet bezighouden met zware lichamelijke activiteit en veertien procent niet deelnemen in zowel krachtig of lichte tot matige fysieke activity.When overgewicht en obesitas bij jonge kinderen en tieners zijn er ernstige psychologische gevolgen, alsmede fysiologische problemen. Het overgewicht kind is onderworpen aan plagen en pesten van andere kinderen. Dit kan zelfs verergeren het gewicht probleem als het kind kan rijden om troost te zoeken in eten en te veel eten nog meer.

Gewichtsproblemen verbieden jonge kinderen van genieten, zelfs matig succes in sport en spel en dit is schadelijk voor hun zelf esteem.One probleem dat ouders worden geconfronteerd met kinderen die het gewicht problemen is hoe het probleem te verhelpen. Sommige van de volwassen methoden voor het laten vallen gewicht niet geschikt voor kinderen. Veel volwassen diëten zo beperkt, dat bij gebruik van kinderen, zou het kind van de voedingsstoffen die nodig zijn voor normale groei ontnemen. Ouders moeten dit probleem te bespreken met hun kinderarts.

Echter, een beperking dat ouders veilig kunnen implementeren is het beperken van bezoeken aan fastfoodrestaurants en monitoring van het kind en het eten wanneer ze bezoeken. De meeste fast food restaurants serveren grote porties, zodat ouders kunnen kinderen delen een voorgerecht. En omdat fast food restaurants zijn ook beginnen aan een aantal gezonde opties bieden, ouders kunnen kinderen aanmoedigen om te proberen these.What werkt beter en bied

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.