introduceren in uw dieet, maar ze moeten slechts een klein deel van uw dieet. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die absoluut verboden zijn. Iets gemaakt van geraffineerde suiker is off limits. Je moet je wit brood vaarwel kussen. Ook witte rijst, aardappelen, en alles wat gemaakt van witte bloem is gegaan voor goed.Ik moet er rekening mee dat veel mensen hebben zich afgevraagd of dit dieet is gezond op de lange termijn.
Op dat punt kan ik geen commentaar geven, maar ik zal zeggen dat er zoveel mensen succes met het Atkins-dieet niemand kan twijfelen of je zult gewicht verliezen met haar hebben gehad.
