*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Cold Stone Massage

When het gaat om stone massage de meer erkende vorm gaat verwarmde stenen maar koude stone massage biedt ook tal van voordelen voor de gezondheid. Cold stone massage is een vorm van cryotherapie, het gebruik van koude in medische behandelingen. Overwegende dat de hot stone massage wordt uitgevoerd door het verwarmen van basalt stenen in het water, wordt koude stone massage beter uitgevoerd met marmer. Basalt is zeer effectief in het behouden van warmte vanwege zijn minerale en ijzergehalte.

Aan de andere kant, is marmer gewaardeerd koude stone massage, omdat het zorgt voor een koele temperatuur zeer goed. In beide soorten massages stenen te dringen de temperatuur diep in de spieren van de persoon die de massage. Dit leidt tot een bevredigender massages experience.Cold stenen zijn vooral effectief als decongestivum op verschillende delen van het lichaam. Ze helpen verlichten zwelling in de bloedsomloop, en dit voordeel maakt koude steen massage een mogelijke behandeling voor verschillende kwalen.

Als youre het omgaan met zwelling van een sportblessure of een andere soort, kan koude stenen helpen bevrijden van de ophoping van bloed in de weefsels en spieren. De ophoping van bloed in het lichaamseigen weefsel is de oorzaak van donkere kringen onder de ogen. Met behulp kleine stenen rusten op de ogen kan helpen verlichten het uiterlijk van vermoeide, gezwollen eyes.Because koude stenen helpen verlichten de congestie van lichaamsvloeistoffen, kunnen ze ook worden toegepast op de sinussen te helpen verlichten druk door frequente verkoudheden of allergieën.

In ieder geval koude stenen worden gebruikt op het gezicht, het belangrijk dat de therapeut een doek onder de stenen om hinder te voorkomen de steen in direct contact met de huid. Andere voordelen van koude stone massage afnemende spierkrampen, stimulatie van het zenuwstelsel en verhoogde weefsel metabolisme. Het is ook een behandeling voor slijptoepassingen zoals harsen en micro derm slijtage. In het algemeen is het effect van de hot stone massage is om een ​​gevoel van ontspanning en rustgevende in de muscles.

A koude stone massage te creëren is zeer nuttig voor het versterken van de weefsels en bloedvaten. Het is belangrijk om een ​​ervaren therapeut te voeren deze behandeling en zich bewust van hoe je lichaam voelt tijdens en na de massage te zijn. Omdat de koude temperatuur van de stenen verdooft de huid, kan de persoon die de massage niet meteen als de druk van de massage is buiten hun comfort. Wanneer g

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.