Op het begin tekenen van een migraine, het nemen van een tot 1 theelepel van gember in warm of kamertemperatuur water, kan sterk verminderen of zelfs de pijn te elimineren. Het heeft een sterke peperige smaak, maar is niet ondraaglijk. Voor degenen die allergisch zijn voor aspirine zijn of die niet willen om drugs te nemen voor elk beetje pijn, kan gember kunnen you.
Other voordelen van gember zijn te helpen; het stimuleert de spijsvertering en kan onverteerd voedsel en gas zich door de darmen (dit is goed nieuws voor senioren, omdat ze vaak de spijsvertering problemen die hen het gevoel traag en moe). Japanse studies hebben aangetoond dat gember werkt zeer goed voor het verminderen van de pijn van reumatoïde en osteoartritis. kan helpen bij de genezing van maagzweren. kunnen helpen bij het verminderen van misselijkheid, bijzonder nuttig voor chemotherapiepatiënten.
vermindert bloedplaatjes in bloedvaten en verdunt het bloed de kans op een beroerte of hartaanval. helpt om menstruatiepijn te verzachten. Is zeer behulpzaam bij het minimaliseren van de gevolgen van verkoudheid of fluIf je niet bekend bent met hoe je verse gember te kopen bij de supermarkt, op zoek naar een stevige wortel die geen verkleuring in het vlees heeft. Als u bruinen in het vlees of de scheuren en spleten, dan is het op zijn weg naar buiten. Het is interessant om op te merken dat de gember je koopt in de meeste supermarkten heeft een droge bruine huid die is moeilijk te schillen.
Verse gember net trok uit de grond niet droge huid bij allen en is zeer gemakkelijk te pellen, maar het is moeilijk om dat soort frisheid vinden op een supermarkt store.Fresh gember is het beste, maar in poedervorm zal werken als dat alles je hebt bij de hand. Verse gember direct beschikbaar te houden, een van mijn favoriete koks had een goede tip. Schil van de huid van stevige verse gember, plaats hem in een vriezer tas en bevriezen, en het zal klaar om op elk gewenst moment je het nodig hebt rooster zijn.
Bevroren gember is ook veel gemakke