iek actief kan je lichaam s verdediging sterker te maken. Het kan ook gevoelens van stress te verminderen in je leven. Te veel stress kan soms laat je angstig en nerveus gevoel en laat te veel cortisol, die schade kunnen aanrichten op uw system.4. Houd uw lichaam gehydrateerd met veel water. Draag een fles water overal mee naar toe, zodat je won t krijgt dehydrated.5. Houd een oogje op uw alcohol en cafeïne consumptie. Je lichaam reageert anders wanneer het gebruikt wordt met deze producten. Proberen om cafeïne en alcohol drinken in moderation.6. Eet een goed evenwicht maaltijd.
Volg de voedselpiramide en proberen om alle niveaus van het voedsel pyramid.The lichaam consumeren is een geweldig systeem dat biedt u een enorme steun systeem om ziekte op afstand te houden. We kunnen eenvoudige dingen doen om dat systeem gelukkig en prepared.These verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration te houden. Dit product is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten.
