opvangen van de gevolgen van elke stap om het risico van letsel te verminderen. Over het geheel genomen is deze functie niet nodig omdat de meeste trainers hebben voldoende demping already.The interessant ding kopers zijn niet op de hoogte van ongeveer zolen is dat ze overleven de schoenen zolen. Hardloopschoenen met regelmatig loopvlakken zal duren ongeveer 400 600 mijl te oordelen buitenzolen vergeleken met een leven van slechts 300 500 mijl te oordelen naar de zolen.
Deze mijl bereiken worden niet exact en afhankelijk van vele andere factoren, zoals het gewicht en de weersomstandigheden, dus besteden veel aandacht aan de conditie van uw zolen. Zelfs een korte jog met versleten zolen kunnen u een verhoogd risico op het verwonden van pezen en ligamenten van de voet, evenals knie- en enkelgewrichten.
