aansteken van een sigaret, waarom niet sporten, wonen kooklessen, yoga doen, of ga naar balletles. Het is aan jou. Maar wat je ook kiest en wat je ook doet, het komt allemaal neer op één ding deze activiteiten houden u uit de buurt van jezelf een klopje op de rug voor een job well done, smoking.Give hoe klein het is. Geef jezelf een beloning, zodat u altijd iets om naar uit te kijken en te verwachten wanneer je zegt Nee tegen smoking.It is waar dat stoppen met roken is niet altijd een gemakkelijke taak is het misschien zelfs soms ontmoedigend.
Maar vanwege uw sterke wil en stevig beslissing om te stoppen, kan alles een makkelijke manier om te stoppen met roken zijn.
