First van alles, FIR sauna's gebruiken stralingswarmte (infrarood) die vergelijkbaar is met de warmte die door de zon (zonder de schadelijke UV-stralen) .Deze warmte dringt het lichaam weefsels diepere (maximaal 2 inch) dan een traditionele sauna en helpt om zich te sneller zweten. De stralingswarmte direct verwarmt de gebruiker en niet de air.The voordeel hiervan is dat je nog steeds zweet, maar bij veel lagere temperaturen dan een conventionele sauna (A FIR sauna bijvoorbeeld zullen variëren 120-150 graden F terwijl een traditionele sauna zullen variëren 185-195 graden F) .
because u don t nodig hebt om het zo heet als een traditionele sauna nog steeds in het zweet te hebben, kunt u in langer blijven en krijgen een meer effectieve sauna sessie met meer calorieën verbrand en meer ontgiftende effects.Unlike traditionele sauna's die rotsen, water en stoom te gebruiken, de FIR-eenheid gebruikt niets van dit alles. Je gewoon gebruik maken van de elektrische paneel te programmeren in uw tijd en gewenste temperatuur, wachten tot het opwarmen (die ongeveer 10 25 minuten duurt) en go.
FIR sauna's zijn meestal geplaatst in het huis, terwijl de traditionele sauna's vaak worden geplaatst outside.FIR sauna komen vaak geprefabriceerde en zijn veel makkelijker te zijn dan de traditionele sauna's (mijn man zetten onze infrarood sauna thuis samen in iets minder dan een uur) samen te stellen. Ook kunnen de meeste FIR sauna's (niet alle) eenvoudig worden aangesloten op een standaard stopcontact terwijl veel traditionele sauna's hebben een speciale breaker.
Some fabrikanten zelfs stellen dat FIR sauna's gebruiken minder elektriciteit en zijn goedkoper in gebruik dan de traditionele saunas.Overall, deze voordelen hebben geleid tot een stijging van de populariteit van het verre infrarood sauna's bieden ze een meer indringende warmte en dieper detox resultaten, verbrandt mega calorieën en zijn handiger in elkaar te zetten. Ook als u verhuist, kunt u gemakkelijk uw sauna beneden en verplaats het met you.
It moet worden opgemerkt echter