Paniekaanvallen Herkent u Susans Panic Attack Story?

eobsedeerd door het vermijden van de situatie die u aansluit op de paniek attack.Susan didnt opnieuw naar die nagelsalon of andere nagelsalon jaren geworden. Ze verloor contact met de dames in de nagelsalon, vermeden ze diezelfde dames als ze zag ze in de stad, in het winkelcentrum, in de supermarkt. Ducking achter de donut-display om te voorkomen dat het zien van iemand die je al jaren kende lijkt misschien extreem, maar voor paniekaanval lijders haar not.

Susan ook niet meer naar de kapper omdat ze dacht dat zittend in een stoel in een van deze plaatsen haar aanval en ze veroorzaakt didnt willen kijken of handelen als een dwaas in de kapsalon. Zij rechtvaardigde dit door iedereen te vertellen dat ze groeide haar haren uit. Ze vertelde zichzelf dat ze was zuinig en het was een goede zet voor haar family.Susans toestand verslechterde als de weken en maanden gingen voorbij na deze eerste paniekaanval bij de nagelsalon. Haar leven was onherkenbaar en haar prioriteiten waren volledig uit whack.

Why heeft dit allemaal gebeuren? Ze was doodsbang van het hebben van een andere paniekaanval. Ongecontroleerde en onbehandeld, kan angst verlammend geworden, wat uiteindelijk leidt tot een gegeneraliseerde angststoornis of GAD of fobieën, zoals agorafobie, een veel voorkomende metgezel voorwaarde om de attacks.The goede nieuws is dat je jezelf kunt helpen, u kunt beheren en voorkomen dat uw paniekaanvallen. De sleutel tot het voorkomen van hen is het begrijpen van de bron van uw angst en beheren van uw levensstijl en denkproces.