Dat geeft aan dat ons dieet moet bestaan uit items zoals zemelen, gerst, boekweit, maïsmeel, gierst, haver, bruine rijst, rogge Criso, roggebrood, en tarwekiemen, in plaats van tarwe producten, zoals gebak, crackers, macaroni, noedels, taarten en gebak, spaghetti, tarwe brood en tarwe granen. Een ander voorbeeld betreft vlees voedsel. Sommige voedingsmiddelen zoals kip, vis, lam, lever, kreeft, turkije, kalfsvlees, garnalen, krab, en forel neiging om alkalisch terwijl rundvlees, hamburger, hotdogs, varkensvlees, zalm, sardines, worst vallen in het zure bereik.
De meeste verse groenten en fruit hebben de neiging alkalische maar enig commercieel ingeblikte groenten en fruit te zijn hebben de neiging om acid.So kunnen we zien dat het eten heeft zijn gevaren en zorg is nodig om de moeilijke gebieden te vermijden. Men zou de houding aan te nemen dat dit te ingewikkeld, en het kan een beetje overweldigend, maar met een beetje zorg men een sensor voor welke voedingsmiddelen geschikt zijn kunnen ontwikkelen.
Bijvoorbeeld wanneer geconfronteerd met een buffet en er zijn zo veel keuzes sommige van hen zijn ok u kunt voelen wat effectief met een beetje practice.There zijn een aantal eenvoudige regels willen voorkomen dat commerciële ingeblikte groenten en fruit en verse gebruik zoveel mogelijk is. Als u uw eigen inblikken don t overbelasting met suiker. Veel meer kan worden gezegd over deze punten, maar hopelijk deze richtlijnen kan nuttig zijn voor jou. Er is veel meer informatie beschikbaar over al deze subjects.
This segment heeft gewezen op het belang van het zuur /base-evenwicht en de eis om bewust te zijn om een zekere mate van wat we eten en drinken en hoe het invloed op onze gezondheid. Deel drie zal het lichaam van het cellulaire, elektrische niveau te overwegen en wat kan eenvoudig worden gedaan om te werken met het lichaam processen.
An Introduction to Lazer Teeth Whitening