Er zijn echter producten die goed werk kan doen toevoeren van de hersenen neurotransmitters wanneer gecombineerd met multivitamine in vloeibare vorm waarvan wordt aangenomen dat beter geabsorbeerd door het lichaam. Neu zijn Calm heeft een goede baan bij het temmen ADD symptomen en voor meer informatie over dit product naar de site www.Neu zijn calm.com) .De glycemische index verwijst naar hoe snel het lichaam verwerkt suiker.
Het menselijk lichaam heeft eigenlijk geen manier om te weten of de hoeveelheid suiker in een levensmiddel een hoog of laag dan ook, door te kiezen voor voedsel dat laag in suiker zal het lichaam proces de suiker langzamer te maken. Als u deze praktijk, niet alleen zal je elimineren junk food te kopen, naar keuze van de voeding zal bestaan uit volkoren, voedsel met een laag suikergehalte alsmede levensmiddelen die meer natuurlijke zoetstoffen.
Volle granen, fruit en groenten gekweekt zuivel of niet zuivel bronnen van calcium Gezonde eiwitbronnen, zoals vrije uitloop vlees, gevogelte, peulvruchten en geen geharde olie of diepe ontslagen olie te gebruiken in plaats van visolie supplementen, lijnzaadolie, enz. Water, water, water geloof het of niet, de meeste van onze kinderen zijn uitgedroogd! Dit proces van het waarnemen van voedsel dat ADD veroorzaakt geen taak die 's nachts kan worden gedaan, laat staan het zien van het resultaat.
Het is vaak niet eenvoudig om op te geven voedsel dat je hebt gekregen gebruikt om het eten van vele jaren in een korte periode van slechts tijd. Zorgvuldige observatie van de voeding en de implementatie van een gezonde eetgewoonte kan lonend zijn voor ADD lijder en zelfs het hele gezin.
ADD /ADHD het vaak fout gebruikelijke Suspects