Een detox programma berust de organen door middel van vasten, stimuleert de lever te verdrijven toxines, bevordert de eliminatie door de nieren, darmen, en de huid, verbetert de bloedcirculatie en tankt het lichaam met voedingsstoffen. Ontgifting werken door het aanpakken van elke cel in het lichaam.
Soorten ontgifting
Er zijn vele soorten van de detox plannen zoals contrast douches, detox voetzolen, olie trekken, snakestones, lichaam reinigen, water vasten , metabole therapie, eliminatiediëten, hydrotherapie en darmspoeling.
Detoxes komen in de vorm van vloeistoffen, supplementen, kruiden, voeding en lichaamsbeweging. Elke detox programma verschilt in actie en intentie. Sommige werken alleen met de darm te verwijderen rottend voedsel remanence, andere reinigen de lever of bloed, en anderen helpen in de huid of nierfunctie. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, kinderen, ouderen of mensen met kanker, degeneratieve ziekte of een verzwakt immuunsysteem moeten niet detoxes gebruiken als het schadelijke bijwerkingen, zoals voedingstekorten die kunnen leiden tot de dood kan veroorzaken.
Ontgifting is over het algemeen onschadelijk en veilig, maar als u de aanbevolen tijdsbestek kan leiden tot voedingstekorten overschrijden. Er is een aantal risico's in verband met detox procedures zoals colon reinigt, die perforatie in het slijmvlies van de darm, infectie of water intoxicatie, maar de risico's zijn laag kan veroorzaken.
Wanneer moet u Detox?
Aanbevolen detox programma moet 1-2 keer per jaar, afhankelijk van uw niveau van gezondheid worden gedaan.
Of als u symptomen zoals onverklaarbare vermoeidheid, trage eliminatie, constipatie, geïrriteerde huid, allergieën, wallen onder de ogen, opgezwollen maag, menstruele problemen, geestelijke verwarring, pijn, hoofdpijn en problemen met de spijsvertering. Een kort programma duurt normaal 3-7 dagen. Sommige artsen raden het doen van een reinigen of detox op de verandering van elk seizoen te wijten aan de overmatige blootste
Cance…