The Fat Loss 4 Idiots dieet generator dieet biedt u een 11 dagen dieet waar je eet 4 maaltijden met specifieke items dagelijks. Binnen die 11 dagen zult u het eten van sommige eiwitten alleen maaltijden, een aantal rare combinaties, en je zult dagen dat restrictieve zijn, zoals de Fruit Day en de Plantaardige dag. Dus, hoe krijg je via hen? Creativiteit en sommige omgaan tips worden hier vermeld om u te helpen.
De Fruit Day
------------------
Je weet dat je bent alleen toegestaan om fruit te eten vandaag de dag (behalve als je ervoor kiest de deli broodje op uw menu generator en dan kun je fruit hebt voor 3 maaltijden en een broodje voor je 4e maaltijd) uit de lijst, maar wat heb je voor ontbijt? Hoe krijg je er doorheen? Tomaten zijn een vrucht dus hoe over
1. Fruitsalade voor het ontbijt
2. Tomatensoep voor de lunch (puree wat tomaten, een aantal kruiden en sommige plantaardige bouillon en warm)
3. Deli sandwich voor het diner
4.
Vers fruit voor uw avond snack
De Groente Day
----------------------------- -
Veggie dag lijkt misschien een beetje moeilijker. Hier zijn enkele suggesties:
1. Gegrilde of gebakken tomaat met uw alloted een ounce van kaas voor het ontbijt
2. Plantaardige Chili voor de lunch
3. Spaghetti Squash Primavera voor het diner (nabootst een pasta diner zonder de calorieën!)
4.
Rauwe groenten en low cal dip (slechts 3 eetlepels) voor een late night snack
Beide dagen kan een grote impact hebben op uw succes voor de 11 dagen vetverbranding dieet en veel mensen zien aanzienlijke verliezen vooral hebben, na fruit dag. Vergeet niet, het is gewoon een dag en op basis van het dieet generator, kunt u uw eiwit zodra je wakker wordt de volgende ochtend.
Wilt u meer informatie over de 11 dagen vetverbranding dieet?
U kunt de levensduur van de toegang voor een lage prijs aan de Diet Generator kopen.
Dit plan kan u helpen verliezen tot 9 pond in elke periode van 11 dagen en tussen de cycli je 3 cheat dagen waar het eten wat je wilt u daadwerkelijk helpen versnellen uw gewichtsverlies in de volgende cyclus als gevolg van tricking uw stofwisseling. Deze zorgvuldig ontworpen plan moet drie opties voor gewichtsverlies, waaronder: 10 regels van Fat verlies plan, Diet Generator, en de Beyond calorieën plan dat is een 10-daagse versnelling plan van de 6 kleine maaltijden per dag.
Check out de Trick Uw Metabolisme blog voor meer handige tips, informatie, FL4i recepten en een lijner
Er kunnen fouten in uw eten!