Surviving Diabetes, tips voor mensen die zijn gediagnosticeerd Je zult veel over dodelijke ziekten die er zijn, zoals kanker, en zelfs sommige vormen van influenza te horen, maar diabetes heeft genomen een achterbank in termen van belang. Als je een van de vele mensen die diabetes hebben, dan weet je dat deze ziekte neemt een achterbank voor niemand. Lees dan dit artikel en gebruik deze tips om u te helpen beheren van uw levensstijl. Let op waarschuwingsborden bij de uitoefening.
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van uw diabetes gezondheid van plan, maar aandacht te besteden aan elke waarschuwingsborden. Je lichaam kan zijn je te vertellen dat je bloedsuikerspiegel dalen. Als kortademigheid, pijn op de borst, of duizeligheid optreden, onmiddellijk stoppen met trainen. Bespreek eventuele symptomen bij uw zorgverzekeraar om te zien of je nodig hebt om uw niveau van de activiteit te veranderen. Als u het gevoel dat uw medicatie niet werkt om uw diabetes te controleren, kunt u met uw arts te praten over het schakelen medicijnen.
Er is een grote verscheidenheid van verschillende diabetische medicijnen en wat werkt voor een persoon kan niet goed voor je werken. Of uw dosering moet mogelijk worden verhoogd. Je moet je ogen te hebben gecontroleerd op een regelmatige basis, vooral als je zijn gediagnostiseerd met diabetes. Diabetes is één van de hoofdoorzaken van mensen blind te gaan. Als u diabetes heeft en merkt dat uw zicht wordt steeds erger, moet u een oogarts te zien meteen. Als het gaat om het omgaan met diabetes, zorg ervoor dat je het niet alleen doen.
Het is belangrijk, want het is veel gemakkelijker om te gaan met dit soort problemen als je een goede vriend er om te helpen omgaan met het. Dit kan gunstig zijn, hetzij door middel van advies dat zij kunnen bieden of gewoon door het hebben van iemand om mee te praten zijn. Als u onlangs hebben ontdekt dat je diabetes hebt, kunt u een voedingsdeskundige zien. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die een diabeticus mag en niet moet eten. Een voedingsdeskundige kunt u een dieet te volgen en u vertellen waar u kunt kopen deze speciale voeding te geven.
Gebruik geen maaltijden overslaan als je een diabetische. Doet dat zal u leiden tot meer honger te zijn wanneer het tijd is om te eten en u zult waarschijnlijk eet veel meer dan je anders zou hebben. Dit leidt tot dan normaal bloedsuikerspiegel dus moet worden voorkomen. Als u diabetes, een van de belangrijkste tips om te volgen is om een goede vo