Hoe kunt u uw diabetes De Gezonde Way

r zou moeten gebeuren op donderdag en kunnen voorbereiden. Als je iets anders elke nacht heb je zult nog steeds variatie, maar met een schema voelt u zich veel minder stress en je zal niet grot in verzoeking.

Test uw bloedsuikerspiegel voordat bed als u diabetes . Het is belangrijk om iets te eten als je suiker laag is om ervoor te zorgen dat u komt goed over de lange nacht tot de ochtend. Als uw bloedsuikerspiegel is precies goed, dan is het raadzaam om een ​​paar beten van iets nemen om het te houden totdat je wakker.

Het bijhouden van uw beperkingen en na aanwijzingen van een arts zal u helpen de controle van uw diabetes het beste wat je kan. Zeker, kunnen er complicaties, maar ze zullen weinig tussen als je een paar preventieve maatregelen te nemen. Veel mensen hebben deze aandoening en leiden gelukkig en gezond leven, en ik weet zeker dat je zal ook!