Hoe te vermijden hart gerelateerde Diseases
Vandaag wordt ons leven te snel draait en we hebben geen tijd om ook na te denken over ons zelf. Deze situatie maakt ons leven hard en we het slachtoffer van een aantal zeer ernstige problemen. Ons leven is volledig afhankelijk van de weggegooid voedsel dat is altijd gevaarlijk voor onze gezondheid. De meeste van vandaag tegenover veel ziekten en sommige van deze ziekten zijn zeer gevaarlijk. Vandaag het hart gerelateerd probleem neemt toe en zelfs een hartaanval wordt ook gezien in de jonge leeftijd van de volkeren. .
Laat het ons weten de reden achter het en hoe een dergelijk type van ziekten te voorkomen
Reden voor Hartziekten
- Wanordelijke stijl van de maaltijden - Ons leven is zo druk dat we niet in staat zijn om een goede te behouden timing en de juiste soort voedsel. Dit verstoort niet alleen onze routine werk, maar ook schadelijk voor ons leven ook. Knowingly- onbewust zijn we dagelijks gebruiken weggegooid voedsel in ons ontbijt en maaltijden. Per experts is dit een oorzaak van de hart-en vaatziekten.
- Tabak en Alcoholische drank -Als we nemen zware drinken dagelijks en zijn gewoonte van het nemen van tabak dan ook kunnen we last hebben van het hart gerelateerde ziekte.
- Ongecontroleerde Cholesterol -. Er kunnen veel redenen om cholesterol te verhogen in ons lichaam als veel gebruik van vette en kruidig voedsel, het nemen van vet voedsel etc.
De ongecontroleerde cholesterol in ons lichaam te verhogen de kans op hart-gerelateerde problemen
- Hoge bloeddruk -Als we een grote spanning op elke aangelegenheid, onze BP kunnen verhogen en deze situatie is niet gunstig voor ons hart. Dit kan leiden tot een ernstige ziekte voor het hart.
- Laag of geen lichamelijk werk en -In van vandaag leven we hebben geen vrije tijd uitoefent en dus niet in staat zijn om te oefenen met een mogelijkheid van het probleem in verband met te verhogen doen het hart.
- Door genetisch effect -Als per experts, kan dit hart gerelateerd probleem te wijten zijn aan onze genetische effect ook. Als onze ouders of grootouders werden getroffen door dergelijke problemen dan kan er de mogelijkheid van een dergelijke ziekte
- Verandering van Seizoen -. Als de winter komt, in de dagen tijd zijn er een aantal hete en we werken in het warme weer .
Tot 's avonds het scenario verandert en nu wat koude komt en deze verandering van het weer een van de redenen van comprimeren van de periferie ader dwz hart gerelateerd pro
