Oorzaken, diagnose, beheer en de behandeling van Attention Deficit Hyperactive Disorder

eaus en symptomen. Vermijd suikerhoudende en verwerkte voedingsmiddelen die geen voedingswaarde hebben, maar verbeteren de symptomen. Voeg meer omega-3 vetzuren aan uw dieet en zo goed als het verzekeren van uw voeding voldoende zink, ijzer en magnesium. Ouders wordt geadviseerd om meer gezond voedsel in het bijzonder verse groenten en fruit te kopen.

Regular kwaliteit van de slaap kan leiden tot een enorme verbetering van de symptomen van ADHD. Met een actieve dagbesteding, zoals de oefening zal helpen bij het goed rusten 's nachts.

Een set slapengaan moet worden gehandhaafd en zorgen voor drankjes met cafeïne worden vermeden met name in de avond.