Insurance deskundigen herhaaldelijk benadrukken dat de levensstijl is een belangrijk element bij het vormen van je leven verzekeringspremies. Een recent onderzoek leert ons dat als men erin slaagt om een baby ritme van de dag te veranderen tijdens zijn of haar eerste jaar, gaat het om hun vorm later van invloed in haar of zijn latere jaren.
Een studie uitgevoerd in de VS gericht op het verband tussen de duur van de slaap en het gewicht van een kind door het onderzoeken van een representatieve steekproef van jonge Amerikaanse kinderen van pasgeborenen tot tieners, volgens Reuters. Het onderzoek duurde vijf jaar, tussen 1997 en 2002. Dit maakte het mogelijk voor de onderzoekers om de gezondheid van de ontwikkelingen in één groep gedurende een periode van tijd te volgen.
Na de informatie werd geanalyseerd, het onderzoek leverde de volgende : baby slaapt minder dan 10 uur per dag voor hun vijfde verjaardag geconfronteerd veel grotere kans op het verkrijgen van extra gewicht later. Voor degenen die extra feiten wilt, optimale slapende periode peuters 'is 12-14 lange uren per dag. Oudere kinderen vóór de leeftijd van vijf best zou doen om niet minder dan 1113 uur per dag rusten, terwijl kinderen 5-10 10-11 uur slaap te moeten hebben. Ook moet tieners regelen dat ze 8,5-9,25 uur van goede slaap te krijgen 's avonds.
De studie zorgt ervoor om te stellen dat alleen nachtrust zal toevoegen aan de genoemde tijden slapen tijden.
Bij de behandeling van kinderen ouder dan vijf, periodes korter slapen waren niet direct gerelateerd aan overgewicht, maar is desalniettemin naar verwachting in staat om een kind het gewicht van invloed op een slechte manier op keer. De werkelijke oorzaken zijn nog niet duidelijk. Er zijn theorieën, sommigen suggereert dat slapen kan één metabolisme, die vervolgens invloed iemands apetite. Dit geldt voor volwassenen zoveel kinderen. Daarnaast, Dr Janice F.
Bell voegt eraan toe dat kinderen die niet genoeg slaap krijgen waarschijnlijk het gevoel uitgeput zo actief als ze zouden moeten zijn. Een minder creatieve vindingrijke verklaring is dat iemand slaapt niet kan eten.
Zoals reeds gebracht, de uniquenes van deze studie is dat proefpersonen werden onderzocht voor een langere periode, in tegenstelling tot slechts moment. Dit laat de onderzoekers volgen gezondheid variaties in exact dezelfde mensen, niet alleen die met een momentopname.
Met andere woorden, de meeste andere medische studies moesten statistische incidentie